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No se trata de servir espinaca en lugar de dulces, sino de enseñarles a los más chicos a disfrutar el consumo de alimentos más sanos, moderando la comida chatarra.

Con la llegada del otoño nuestro cuerpo requiere diferentes alimentos. Animate a esta delicia tan rica como nutritiva.

¿Por qué los asociamos con momentos en los que los chicos no se alimentan correctamente? ¿Será porque les mandamos comida poco saludable? Acá te damos algunas ideas para que

Si ya no sabés cómo innovar cuando lo cocinás, agendá esta receta.

¿Alguna vez te preguntaste por qué es tan difícil que los chicos coman verdura? Ese rechazo tiene sus raíces en una gran cantidad de factores más complejos que la

Por lo general, los niños se resisten al pescado. Claro, porque todavía no conocen esta forma de comerlo. ¿Lista para sorprenderlos?

Para salir del arroz con manteca y queso, nada mejor que probar con legumbres. Agendate esta receta: garbanzos con arroz.

En la era en la que la pantalla es la reina del mundo de los chicos y todos quieren tener una, es difícil pensar en alternativas para jugar con